Цены и пакеты Pilates в Pattaya
Alyn Pilates Club в Pattaya предлагает шесть пакетов — от разового занятия до пакета из десяти индивидуальных. На этой странице разбираем, чем они отличаются, что означает срок в 30 дней, если вы часто в разъездах, и какой пакет подойдёт для двухнедельного отпуска, а какой — для года в Thailand.
Какие пакеты предлагает Alyn Pilates Club?
Alyn Pilates Club в Pattaya предлагает ровно шесть пакетов: разовое групповое занятие, разовое индивидуальное занятие, пакет из 4 групповых занятий сроком 30 дней, пакет из 4 индивидуальных занятий сроком 30 дней, пакет из 10 индивидуальных занятий и комплект Group LITE, в котором одно индивидуальное занятие сочетается с четырьмя групповыми. Актуальные цены в тайских батах для этой страницы пока не подтверждены, поэтому суммы здесь не указаны. Напишите @alynpilates в LINE, чтобы получить действующий прайс-лист на английском.
Все шесть проходят в одной и той же студии в Pattaya, Chon Buri, на одном и том же оборудовании: Reformer, Cadillac (Trapeze Table) и Wunda Chair. Barre считается таким же групповым занятием, как любое другое, поэтому групповой пакет распространяется на него на тех же условиях. Различий между пакетами всего три — сколько занятий вы получаете, занимаетесь ли один на один или в мини-группе и сколько времени даётся на использование.
| Пакет | Занятий | Формат | Срок действия | Кому подходит | Цена (THB) |
|---|---|---|---|---|---|
| Разовое (группа) | 1 занятие | Мини-группа | Разовое | Попробовать групповой формат без обязательств | уточните в LINE |
| Разовое (индивидуально) | 1 занятие | Один на один | Разовое | Новичкам и тем, кто в Pattaya ненадолго | уточните в LINE |
| 4 занятия (группа) | 4 занятия | Мини-группа | 30 дней | Тем, кто живёт здесь и занимается примерно раз в неделю | уточните в LINE |
| 4 занятия (индивидуально) | 4 занятия | Один на один | 30 дней | Персональная программа на месяц | уточните в LINE |
| 10 занятий (индивидуально) | 10 занятий | Один на один | уточните в LINE | Экспатам на долгий срок, нацеленным на реальный прогресс | уточните в LINE |
| Комплект Group LITE | 5 занятий (1 индивидуальное + 4 групповых) | Смешанный | уточните в LINE | Новичкам, которым нужна база перед выходом в группу | уточните в LINE |
Alyn Pilates Club не публикует цены на этой странице: они зависят от пакета и периода акций. Напишите в студию в LINE — и все шесть актуальных цен пришлют одним сообщением: уточните в LINE
Индивидуально или в группе: какой формат выбрать?
Индивидуальное занятие в Alyn Pilates Club в Pattaya — это один инструктор и один клиент: натяжение пружин на Reformer или Cadillac настраивается под ваше тело, а каждое повторение корректируется. Групповое занятие идёт по общей программе, поэтому внимание инструктора распределяется на весь зал. Всем, кто впервые занимается Pilates на оборудовании или испытывает дискомфорт в пояснице от сидячей работы, стоит начать хотя бы с одного индивидуального занятия.
Выбирайте индивидуальные занятия, если
- вы никогда не занимались на Reformer или Cadillac
- от сидячей работы зажаты поясница, шея или плечи
- вы возвращаетесь к нагрузкам после травмы и хотите постоянного контроля
- ваш график меняется каждую неделю и фиксированное время групп не подходит
- вам нужна программа под одну конкретную цель
Скорее всего, платить за индивидуальные занятия вам не нужно, если
- вы уже занимаетесь Pilates и знаете базовый репертуар упражнений
- вам легче тренироваться, когда рядом другие
- вы живёте в Pattaya или Jomtien и хотите предсказуемый месячный бюджет
- у вас нет травм, из-за которых нужно менять отдельные упражнения
Pilates — это физические упражнения, а не медицинское лечение. Регулярная работа над мышцами кора и осанкой может помочь снять повседневную скованность после долгих часов за столом. Если у вас есть травма или поставленный диагноз, перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом, а перед первым занятием предупредите инструктора Alyn Pilates Club в Pattaya.
Что на практике означает «действителен 30 дней»
Пакеты на 4 занятия в Alyn Pilates Club в Pattaya, как групповые, так и индивидуальные, сгорают через 30 дней. Все четыре занятия нужно использовать внутри этого окна — в среднем одно занятие в неделю, и примерно одна неделя остаётся в запасе. Занятия, не использованные к закрытию окна, пропадают, поэтому пакет на 30 дней подходит тем, чей ближайший месяц в Pattaya более-менее предсказуем.
Прежде чем брать пакет на 30 дней, посчитайте недели, которые вы точно пропустите: виза-ран, поездка в Bangkok, вахта на выезде или перелёт домой.
- Одно занятие в неделю — пакет на 4 занятия ложится в этот ритм почти идеально.
- Два занятия в неделю — пакет закончится за две недели, поэтому лучше спросите про пакет из 10 индивидуальных занятий.
- Частые поездки, сменный график или неизвестная дата отъезда — платите за разовые занятия: ничего не сгорает и ничего не пропадает.
День, с которого в Alyn Pilates Club в Pattaya начинается отсчёт 30 дней — дата оплаты или первое посещённое занятие, — уточните в LINE, а правило переноса записи — предупредить за 6 часов. Уточните и то, и другое в LINE до оплаты.
С чего начать: с разового занятия или сразу с пакета?
Начните с одного разового индивидуального занятия в Alyn Pilates Club в Pattaya, если вы никогда не занимались на оборудовании Pilates. Одно занятие покажет, как реагирует ваше тело, подходит ли вам манера преподавания и насколько удобно добираться до студии оттуда, где вы живёте. Брать пакет сразу стоит только в том случае, если вы уже практикуете Pilates и точно знаете, что в этом месяце придёте минимум четыре раза.
Пакеты из нескольких занятий обычно стоят дешевле в пересчёте на одно занятие, чем разовые визиты, но цифры в Alyn Pilates Club в Pattaya ещё не подтверждены, поэтому конкретную выгоду здесь назвать нельзя. Спросите обе цены в LINE, разделите стоимость пакета на количество занятий и сравните цену за занятие сами.
Комплект Group LITE занимает середину: одно индивидуальное занятие, чтобы освоить основы — дыхание, выравнивание, поведение каретки и пружин Reformer, — а затем четыре групповых занятия для практики. Для экспата, впервые пришедшего на Pilates в Pattaya, это часто самая разумная первая покупка.
Что входит в любое занятие, какой бы пакет вы ни выбрали
Любой пакет в Alyn Pilates Club в Pattaya — это живое занятие с инструктором в студии, а не видеоурок, и доступ к одному и тому же оборудованию: Reformer, Cadillac (Trapeze Table) и Wunda Chair. Инструкторы ведут занятия на английском и тайском, поэтому иностранные резиденты, туристы и тайские клиенты занимаются в одном зале.
- Инструктор рядом всё занятие — подсказывает, поправляет технику и меняет нагрузку пружин.
- Весь набор оборудования — Reformer, Cadillac и Wunda Chair, в зависимости от программы занятия.
- Занятия на двух языках — на английском или тайском, как вам удобнее.
- Длительность занятия — 55 минут
- Максимум человек в групповом занятии — 4 человека
Уровень преподавания не зависит от цены. На разовом занятии и в пакете из 10 индивидуальных в Alyn Pilates Club в Pattaya работают те же инструкторы и то же оборудование.
Вопросы о ценах от гостей и жителей Pattaya
Чем Group LITE отличается от пакета на 4 групповых занятия?
В Group LITE в Alyn Pilates Club в Pattaya всего пять занятий: одно индивидуальное плюс четыре групповых. В пакет «4 занятия (группа)» входят четыре групповых занятия и больше ничего. Индивидуальное занятие в Group LITE нужно для того, чтобы освоить основы до выхода в группу.
Я в Pattaya всего на неделю. Что выбрать?
Для коротких поездок лучше всего подходят разовые занятия: вы платите только за те, на которые пришли, и после отъезда ничего не сгорает. Туристы, впервые пробующие Pilates на оборудовании, обычно берут разовое индивидуальное занятие в Alyn Pilates Club в Pattaya, чтобы инструктор настроил Reformer под них с первой минуты.
Можно ли перенести или отменить занятие?
Правило переноса и отмены в Alyn Pilates Club в Pattaya — предупредить за 6 часов. Уточните его в LINE, @alynpilates, прежде чем покупать пакет со сроком действия.
Как можно оплатить?
Способы оплаты, которые принимают в Alyn Pilates Club в Pattaya, — уточните в LINE. Подтвердите сумму и способ оплаты на английском в LINE, @alynpilates, или по телефону +66 81 656 6229, прежде чем что-либо переводить.
Больше об Alyn Pilates Club в Pattaya
Запросите актуальный прайс-лист в LINE
Alyn Pilates Club в Pattaya отвечает на английском и тайском и подскажет пакет под длительность вашей поездки.
Обновлено