Цены и пакеты Pilates в Pattaya
Alyn Pilates Club в Pattaya предлагает шесть пакетов — от разового занятия до пакета из десяти индивидуальных. На этой странице разбираем, чем они отличаются, что означает срок в 30 дней, если вы часто в разъездах, и какой пакет подойдёт для двухнедельного отпуска, а какой — для года в Thailand.
Какие пакеты предлагает Alyn Pilates Club?
Alyn Pilates Club в Pattaya предлагает ровно шесть пакетов: разовое групповое занятие, разовое индивидуальное занятие, пакет из 4 групповых занятий сроком 30 дней, пакет из 4 индивидуальных занятий сроком 30 дней, пакет из 10 индивидуальных занятий и комплект Group LITE, в котором одно индивидуальное занятие сочетается с четырьмя групповыми. Актуальные цены в тайских батах для этой страницы пока не подтверждены, поэтому суммы здесь не указаны. Напишите @alynpilates в LINE, чтобы получить действующий прайс-лист на английском.
Все шесть проходят в одной и той же студии в Pattaya, Chon Buri. В групповых пакетах используются Reformer и Wunda Chair; Cadillac (Trapeze Table) доступен только на индивидуальных занятиях. Barre считается таким же групповым занятием, как любое другое, поэтому групповой пакет распространяется на него на тех же условиях. Различий между пакетами всего три — сколько занятий вы получаете, занимаетесь ли один на один или в мини-группе и сколько времени даётся на использование.
| Пакет | Занятий | Формат | Срок действия | Кому подходит | Цена (THB) |
|---|---|---|---|---|---|
| Разовое (группа) | 1 занятие | Мини-группа | Разовое | Попробовать групповой формат без обязательств | уточните в LINE |
| Разовое (индивидуально) | 1 занятие | Один на один | Разовое | Новичкам и тем, кто в Pattaya ненадолго | уточните в LINE |
| 4 занятия (группа) | 4 занятия | Мини-группа | 30 дней | Тем, кто живёт здесь и занимается примерно раз в неделю | уточните в LINE |
| 4 занятия (индивидуально) | 4 занятия | Один на один | 30 дней | Персональная программа на месяц | уточните в LINE |
| 10 занятий (индивидуально) | 10 занятий | Один на один | уточните в LINE | Экспатам на долгий срок, нацеленным на реальный прогресс | уточните в LINE |
| Комплект Group LITE | 5 занятий (1 индивидуальное + 4 групповых) | Смешанный | уточните в LINE | Новичкам, которым нужна база перед выходом в группу | уточните в LINE |
Alyn Pilates Club не публикует цены на этой странице: они зависят от пакета и периода акций. Напишите в студию в LINE — и все шесть актуальных цен пришлют одним сообщением: уточните в LINE
Индивидуально или в группе: какой формат выбрать?
Индивидуальное занятие в Alyn Pilates Club в Pattaya — это один инструктор и один клиент: натяжение пружин на Reformer или Cadillac настраивается под ваше тело, а каждое повторение корректируется. Групповое занятие идёт по общей программе, поэтому внимание инструктора распределяется на весь зал. Всем, кто впервые занимается Pilates на оборудовании или испытывает дискомфорт в пояснице от сидячей работы, стоит начать хотя бы с одного индивидуального занятия.
Выбирайте индивидуальные занятия, если
- вы никогда не занимались на Reformer или Cadillac
- от сидячей работы зажаты поясница, шея или плечи
- вы возвращаетесь к нагрузкам после травмы и хотите постоянного контроля
- ваш график меняется каждую неделю и фиксированное время групп не подходит
- вам нужна программа под одну конкретную цель
Скорее всего, платить за индивидуальные занятия вам не нужно, если
- вы уже занимаетесь Pilates и знаете базовый репертуар упражнений
- вам легче тренироваться, когда рядом другие
- вы живёте в Pattaya или Jomtien и хотите предсказуемый месячный бюджет
- у вас нет травм, из-за которых нужно менять отдельные упражнения
Pilates — это физические упражнения, а не медицинское лечение. Регулярная работа над мышцами кора и осанкой может помочь снять повседневную скованность после долгих часов за столом. Если у вас есть травма или поставленный диагноз, перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом, а перед первым занятием предупредите инструктора Alyn Pilates Club в Pattaya.
Что на практике означает «действителен 30 дней»
Пакеты на 4 занятия в Alyn Pilates Club в Pattaya, как групповые, так и индивидуальные, сгорают через 30 дней. Все четыре занятия нужно использовать внутри этого окна — в среднем одно занятие в неделю, и примерно одна неделя остаётся в запасе. Занятия, не использованные к закрытию окна, пропадают, поэтому пакет на 30 дней подходит тем, чей ближайший месяц в Pattaya более-менее предсказуем.
Прежде чем брать пакет на 30 дней, посчитайте недели, которые вы точно пропустите: виза-ран, поездка в Bangkok, вахта на выезде или перелёт домой.
- Одно занятие в неделю — пакет на 4 занятия ложится в этот ритм почти идеально.
- Два занятия в неделю — пакет закончится за две недели, поэтому лучше спросите про пакет из 10 индивидуальных занятий.
- Частые поездки, сменный график или неизвестная дата отъезда — платите за разовые занятия: ничего не сгорает и ничего не пропадает.
День, с которого в Alyn Pilates Club в Pattaya начинается отсчёт 30 дней — дата оплаты или первое посещённое занятие, — уточните в LINE, а правило переноса записи — предупредить за 6 часов. Уточните и то, и другое в LINE до оплаты.
С чего начать: с разового занятия или сразу с пакета?
Начните с одного разового индивидуального занятия в Alyn Pilates Club в Pattaya, если вы никогда не занимались на оборудовании Pilates. Одно занятие покажет, как реагирует ваше тело, подходит ли вам манера преподавания и насколько удобно добираться до студии оттуда, где вы живёте. Брать пакет сразу стоит только в том случае, если вы уже практикуете Pilates и точно знаете, что в этом месяце придёте минимум четыре раза.
Пакеты из нескольких занятий обычно стоят дешевле в пересчёте на одно занятие, чем разовые визиты, но цифры в Alyn Pilates Club в Pattaya ещё не подтверждены, поэтому конкретную выгоду здесь назвать нельзя. Спросите обе цены в LINE, разделите стоимость пакета на количество занятий и сравните цену за занятие сами.
Комплект Group LITE занимает середину: одно индивидуальное занятие, чтобы освоить основы — дыхание, выравнивание, поведение каретки и пружин Reformer, — а затем четыре групповых занятия для практики. Для экспата, впервые пришедшего на Pilates в Pattaya, это часто самая разумная первая покупка.
Что входит в любое занятие, какой бы пакет вы ни выбрали
Любой пакет в Alyn Pilates Club в Pattaya — это живое занятие с инструктором в студии, а не видеоурок, и доступ к Reformer и Wunda Chair, а к Cadillac (Trapeze Table) — только на индивидуальных занятиях. Инструкторы ведут занятия на английском и тайском, поэтому иностранные резиденты, туристы и тайские клиенты занимаются в одном зале.
- Инструктор рядом всё занятие — подсказывает, поправляет технику и меняет нагрузку пружин.
- Аппараты студии — Reformer и Wunda Chair на групповых занятиях, а Cadillac доступен только на индивидуальных занятиях.
- Занятия на двух языках — на английском или тайском, как вам удобнее.
- Длительность занятия — 55 минут
- Размер группы — мини-группа (Reformer / Wunda Chair) 4 человека, Barre 10-12 человек
Уровень преподавания не зависит от цены. На разовом занятии и в пакете из 10 индивидуальных в Alyn Pilates Club в Pattaya работают те же инструкторы; на групповых занятиях используются Reformer и Wunda Chair, а на индивидуальных добавляется Cadillac.
Вопросы о ценах от гостей и жителей Pattaya
Чем Group LITE отличается от пакета на 4 групповых занятия?
В Group LITE в Alyn Pilates Club в Pattaya всего пять занятий: одно индивидуальное плюс четыре групповых. В пакет «4 занятия (группа)» входят четыре групповых занятия и больше ничего. Индивидуальное занятие в Group LITE нужно для того, чтобы освоить основы до выхода в группу.
Я в Pattaya всего на неделю. Что выбрать?
Для коротких поездок лучше всего подходят разовые занятия: вы платите только за те, на которые пришли, и после отъезда ничего не сгорает. Туристы, впервые пробующие Pilates на оборудовании, обычно берут разовое индивидуальное занятие в Alyn Pilates Club в Pattaya, чтобы инструктор настроил Reformer под них с первой минуты.
Можно ли перенести или отменить занятие?
Правило переноса и отмены в Alyn Pilates Club в Pattaya — предупредить за 6 часов. Уточните его в LINE, @alynpilates, прежде чем покупать пакет со сроком действия.
Как можно оплатить?
Способы оплаты, которые принимают в Alyn Pilates Club в Pattaya, — уточните в LINE. Подтвердите сумму и способ оплаты на английском в LINE, @alynpilates, или по телефону +66 81 656 6229, прежде чем что-либо переводить.
Больше об Alyn Pilates Club в Pattaya
Запросите актуальный прайс-лист в LINE
Alyn Pilates Club в Pattaya отвечает на английском и тайском и подскажет пакет под длительность вашей поездки.
Обновлено